Auch starke Menschen brauchen Unterstützung.

Wir alle haben Strategien des Lebens und Überlebens. Manchmal gibt es einen Zeitpunkt, diese Verhaltensmuster zu überprüfen und Neues zu wagen.

Viele meiner Patienten sind Menschen, die in ihrem Alltag recht gut klarkommen, aber doch merken, dass eine Veränderung nötig ist, damit sie seelisch oder körperlich langfristig gesund bleiben. Meine Verbindung von Theorie und Praxis eröffnet ihnen dafür vielfältige Wege und Möglichkeiten.

Als Verhaltenstherapeutin sind für mich Zielfindung und das Bewusstwerden der eigenen Ressourcen vorrangig. Ich arbeite theorie-und methodenübergreifend. Wenn große innere Belastungen vorliegen, verwende ich schonende Methoden aus der Hypnotherapie und Traumatherapie.

Ihre eigenen Stärken und bisherigen Erfolgsstrategien bilden den Ausgangspunkt aller Heilung, auch wenn Ihnen diese im Moment vielleicht nicht bewusst sind. Ressourcenorientierung hat viele Facetten. Auch während der Bearbeitung von schwierigen Problemen ist es möglich und wichtig Lebensfreude zu finden und auf „Inseln der Entspannung“ auszuruhen.

Psychotherapeutische Privatpraxis

Wegen meiner Tätigkeit an der Hochschule verfüge ich über ein begrenztes Zeitkontingent für die Praxis. Ich bin sehr gut mit vielen Kolleginnen und Kollegen vernetzt, so dass bei Bedarf auch andere Spezialisten helfen können.

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Coaching